Добро пожаловать на сайт
фитнес-студии "Александрия"

Внимание! На нашем сайте появились свежие новости для Вас! Пожалуйста перейдите по ссылке для ознакомления

«Улыбнись фитнесу!»

«Александрия» - это небольшая фитнес-студия, имеет 2 спортивных зала, душевую комнату, уютный массажный кабинет. Основана она в 2005 году. Мы находимся в самом центре города Шахты. Площадь студии 200 кв./м. Потребительский сектор - демократичен. Ценовая категория - средняя и гибкая. (Сезонные скидки, акции, членство на 3,6 и 12 месяцев).

Тренировочный процесс осуществляют 8 фитнес-инструкторов, с ними Вы можете познакомиться на специальной странице нашего сайта. Уже на входе будущий член фитнес-студии чувствует внимание, он понимает, что пришел в то место, где его ждут и любят. Инструкторы групповых программ всегда стараются понять потребности человека, создать атмосферу взаимного доверия, чтобы у будущего члена студии появилась уверенность, в том, что все его ожидания обязательно будут оправданы. В студии широко представлена вся информация об услугах и программах, а так же о тренерах-преподавателях.

В фитнес-студии занимаются все желающие независимо от возраста и комплекции. Женщинам старше 60 лет обеспечена скидка 30%, дети и подростки занимаются по детским абонементам. Все мы знаем, какое неудобство испытывают на занятиях люди с избыточным весом тела (100 кг и выше), поэтому для этой категории клиентов существуют отдельные группы и специальные программы, где они кроме фитнес-нагрузок получают рекомендации по питанию и мощную мотивацию, для получения более быстрого результата. Специалисты в области здравоохранения говорят, что лишний вес является причиной преждевременного старения и болезней, в результате чего новое поколение будет менее трудоспособным. Для людей имеющих проблемы, вызванные скелетно-мышечным дисбалансом, существуют специальные классы, где используются корректирующие упражнения. Введение корректирующих упражнений в программы групповых и индивидуальных тренировок дает нам возможность расширять круг потенциальных клиентов, включив в него людей страдающих от болей в спине, шее, плечах, бедренных и коленных суставах, ступнях и щиколотках, людей восстанавливающихся после травм, операций и перетренированности. Лекарство в движении!

В студии есть все необходимое спортивное оборудование: Step и Deck платформы, бодибары (5,7 кг), гантели, амортизаторы различного сопротивления, изотонические кольца и мягкие мячи для занятий пилатесом, мячи для занятий фитболом (Д-65,75 см), медицинские мячи (2,3 ,4 кг.), гимнастические палки, коврики, трости для занятий арабскими танцами. Тренажеров нет.

Наша цель - популяризировать идею здорового образа жизни!!!

Зачем заниматься фитнесом?

Измени себя!

Представляем Вам Ключкину Оксану. Возраст 33 года. В течение 2-х лет похудела на 40 кг.

ДО: вес: 110 кг	ПОСЛЕ: вес: 70 кг	Что делала?
		Фитотерапия Посностью пересмотрела питание Фитнес (силовые классы + аэробика) Бег Велосипед - мой любимый транспорт! Контрастный душ - отличное тонизирующее средство Иглоукалывание

Концепция фитнес-студии «Александрия» сделать фитнес доступным для всех!!!